Ayurveda

decembrie 17, 2024

Cum să te bucuri de sărbătorile de iarnă fără să te simți greoi sau să exagerezi cu mâncarea (perspectiva ayurvedică)

Secretul echilibrului între răsfăț și sănătate Ho, ho, ho…sărbătorile vin! A mai trecut un an, Craciunul se apropie! Magazinele sunt aglomerate, oamenii sunt în zarvă mai […]
februarie 6, 2024

Ce mâncăm în luna februarie – conform Ayurveda, medicina tradițională indiană

Vine, vine Primăvara,  Se așterne-n toată țara!  Floricele pe câmpii,  Hai să le-adunăm copii 🙂! Iți mai aduci aminte de cântecul acesta? Parcă și aud zumzet […]