Un ritual de lumină și prospețime În tradițiile vechi – de la Ayurveda până la înțelepciunea ancestrală păstrată în cultura populară – se spune că apa […]
Să începem mai întai cu câteva definiții, extrem de folositoare :). Ce este perimenopauza și cum se manifestă energetic? Perimenopauza (numită și premenopauză) este perioada de […]
În ultimul timp, am fost mai preocupată de corpul fizic decât de celelalte corpuri ale noastre, deoarece se acordă o atenție deosebită emoțiilor, gândurilor și Sufletului […]
Cum să-ți asculți corpul: o practică esențială în Ayurveda Ai învățat să îți asculți corpul? Este o întrebare des întâlnită în ultimul timp în industria sănătății. […]
Practica KARNA PRATISARANAM și KARNA PURANA în ayurveda Nu sunt adepta televizorului și nu îmi las copiii la TV decât în week-end, adică sâmbăta și duminica, […]