Blogul meu

Îți ofer sfaturi despre alimentație, practici zilnice și soluții naturale care îți îmbunătățesc sănătatea și îți aduc armonie în viața de zi cu zi.

6 februarie, 2024

Ce mâncăm în luna februarie – conform Ayurveda, medicina tradițională indiană

Vine, vine Primăvara,  Se așterne-n toată țara!  Floricele pe câmpii,  Hai să le-adunăm copii 🙂! Iți mai aduci aminte de cântecul acesta? Parcă și aud zumzet […]
7 noiembrie, 2023

Noiembrie și dieta adecvată acestei luni, conform ayurveda

Sunt crescută la bunici, la țară, în județul Tulcea. Îmi aduc aminte și acum cât de bogate erau zilele de toamnă acolo. Era o abundență de […]
18 septembrie, 2023

Rețetă de kitchari, mâncare curativă ayurvedică, foarte des folosită în detox 

Dacă ai ținut vre-odată un detox conform ayurveda, medicina tradițională indiană sau știința vieții, cu siguranță ai auzit de kitchari. În ayurveda, detox-ul înseamnă să ușurezi […]
21 august, 2023

Schimbarea dietei și conștiinței la joncțiunea dintre anotimpuri

Ai auzit mai des greierii în ultimul timp? Nu te speria, ne apropiem de luna septembrie, ceea ce înseamnă că vara e pe sfârșite și își […]
Supa crema de brocoli cu ghimbir si cocos
Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența. Prin utilizarea acestui site sunteți de acord cu politica de confidențialitate.
Mai multe informații