Învață să creezi obiceiuri alimentare sănătoase copilului tău

Învață să te cobori la mintea copilului, să te joci cu el, să-i vorbești și să-i explici despre mâncare pe înțelesul lui, să-l iei cu tine la cumpărături, să-i lansezi provocări, să-l implici în bucătărie…ca într-un final să mănânce o amărâta de legumă.